スメハラ

健康

スメハラ対策「口臭」編。マンガ付き。

体臭面でのスメハラ対策については以前訊きました。今回は「口臭」面でお訊きしたく思います。基本的な食生活や歯磨き等のケアで対応できる部分も多いかと思いますが、見落としがちなポイントやその対策、精度の高いセルフチェック方法などをご教授願います。...
健康

体臭面でのスメハラ対策。マンガ付き。

スメハラ対策について、まとめて欲しい時期になりました。いままでもいろいろ訊いてきましたが、今回は体臭面での効果的なケアについてお訊きしたく。(できれば手間のかからないもので)雑な要請ですみませんが、簡単にまとめてください。風呂キャン界隈や衣...
健康

いま現在(2026年3月31日)わかる範囲の、にんにく臭リスクの回避法。

摂りすぎはお腹壊すし論外なのだけど、適量ならいい感じに元気をくれる「にんにく」。とはいえ周囲へのスメハラは防ぎたい。ので、現状わかっている「にんにく臭リスクの低減方法」についてまとめてください。食べ方から食後のケアまで、タイミングごとに知り...
自己啓発

スメハラ問題。対策。無難そうな1日の過ごし方モデル。

昨今ではいろいろな「ハラスメント問題」があるわけですよね。パワハラとかスメハラとか、カスハラなんてのまで。今回はスメハラについてお伺いしたい。夏の暑さも相まって目立ちやすくもなってるし。スメハラ対策って、どう行なっていくのがいいのだろね?ニ...
自己啓発

スメハラ自爆も避けたいから、家の中にも多少の気遣いを ^^;

6月だし関東民としてはそろそろ梅雨だし。また、気温が上がるにつれて臭いやら匂いやらも感じ取りやすくなるもんだよね。自分に対しても周囲へのスメハラ対策としても、気を遣わなきゃです。環境的に、ニオイなどが悪目立ちしやすくなるのってどれくらいの数...