健康 ラムネはブドウ糖タブレット?糖の種類と太りやすさ。 糖類の違いについて教えて。いま気になってるのは「ブドウ糖」なんだけど、糖類自体、それぞれどんな特徴やら違いがあったりするの?細かい学問的なことはいいから、心身への栄養作用などを重点に知りたいな。簡単にまとめてみてよ。糖類にはいくつかの種類が... 2025.02.07 健康